Otsikon mukaisesti fiilis on ollu todella hyvä tänään. Nälkä on. Ja pysyy. Mutta se oireilee vatsan murahteluina ja nipistelynä. Ei heikota, huimaa tai ärsytä. Nälkä ilmaisee itseään ja mä annan sille sananvapauden. Ja syön kellon tahtiin. Noin klo 7 puuro. Lounas klo 11.30. Päivällinen klo 17 ja iltapala klo 21. Jotta lounaan ja päivällisen väli ei olis niin pitkä, haluaisin syödä jo klo 16 eli heti töiden jälkeen. Mieluummin kuitenkin ruokailen kotona venyttäen nälkääni tunnilla.
Jalkahoito olis aika pop juuri nyt. Olisikohan se hyvä palkinto -10 kg : lle? Päivämääriä en uskalla luvata, kroppa varmasti työskentelee niin lujaa kuin pystyy. Kilot hupenevat omaan tahtiin. Ainoa mitä mun täytyy tehdä on noudattaa dieettiä. Tää on niin helppoo! Tänään :-)
Tän viikon jälkeen se on jo rutiinia! Pääsee eroon tunne syömisestä ja turhista naposteluista. Ihan huippu toi ekan viikon saldo! :)
VastaaPoista